STRETCH THE GAME
Влизане
A
Affiliate · Amazon
Mini agility hurdles
Set of 12 hurdles for footwork drills
Първи допир Стрелба U12 Half Игрище

Приеми — обърни се — стреля

ST
Stretch the Game
проверено
STRETCH THE GAME
Надградиране, за да строиш и делиш свои сесии.
Надградиране
КАДЪР 01 / 03
ЗАБЕЛЕЖКА ЗА КАДЪРА
Начална позиция. 1 има топката на върха, 5 на левия фланг.

ОПИСАНИЕ

Нападателят приема подаването с гръб към врата, се обръща и стреля. Най-честият атакуващ модел във футбола. Развива техниката, смелостта и правилното решение.

УКАЗАНИЯ ЗА ТРЕНЬОР

• Отиди встрани преди да се върнеш — създай място за приемане
• Отвори се на половин оборот с първия допир
• Допирът отива в зоната ти за стрелба, не към краката
• Удари с връзките — коляното над топката — глава надолу
• Слизай след удара за рикошет

A
Affiliate · Amazon
Pass-master training mat
Marked-out grids for receiving drills

ПРОГРЕСИИ

Напредък: добави защитник зад нападателя. Ограничи на два допира (приемане + стрелба). Само със слабата нога.
Упростяване: нападателят приема с лице към врата, без завой.

ПОДОБНИ УПРАЖНЕНИЯ

★ БЕЗПЛАТЕН ПРОБЕН ПЕРИОД
SHARE YOUR SESSIONS.
Създавай анимирани упражнения, комбинирай ги в тимови сесии и сподели с един клик. 14 дни безплатно, без карта.
Начни безплатно →