STRETCH THE GAME
Влизане
A
Affiliate · Amazon
Rebounder net
Solo passing practice rebound trainer
Пасване Първи допир Притежание на топката U14 Half Игрище

Рондо 4V2 в 12-ярдова зона

ST
Stretch the Game
проверено
STRETCH THE GAME
Надградиране, за да строиш и делиш свои сесии.
Надградиране
КАДЪР 01 / 03
ЗАБЕЛЕЖКА ЗА КАДЪРА
Начална позиция. 1 има топката на върха, 5 на левия фланг.

ОПИСАНИЕ

Напредък от 4v1: двама защитници принуждават по-бързи решения и по-остра позиционност. Класическата разминка на Барселона. Развива сканиране, качество на паса и хладнокръвие под натиск.

УКАЗАНИЯ ЗА ТРЕНЬОР

• Винаги една изходна передача и една опция за промяна видими преди да приемеш
• Първия контакт из крака — никога в краката
• Маскирай паса: вгледай се в една посока, играй в другата
• Защитниците работят като двойка, един притиска, един покрива разминката
• Брой последователни передачи — надвий собствения си рекорд

A
Affiliate · Amazon
Rebounder net
Solo passing practice rebound trainer

ПРОГРЕСИИ

Прогресия: ограничи до два контакта после един контакт. Свий в десетметровата площ. Добави правило 'задължително 8 передачи преди гол'.
Регресия: четиринадесетметрова площ, неограничени контакти, защитниците само ходят.

ПОДОБНИ УПРАЖНЕНИЯ

★ БЕЗПЛАТЕН ПРОБЕН ПЕРИОД
SHARE YOUR SESSIONS.
Създавай анимирани упражнения, комбинирай ги в тимови сесии и сподели с един клик. 14 дни безплатно, без карта.
Начни безплатно →