Používáme cookies pro základní funkce webu a s tvým souhlasem pro analýzy a reklamu, která nám pomáhá zlepšovat platformu. Svou volbu můžeš kdykoli změnit. Podrobnosti najdeš v našich zásadách ochrany osobních údajů.
Počáteční postava. 1 má míč nahoře, 5 na levé straně.
POPIS
Čtyři obránci brání proti čtyřem útočníkům na polovině hřiště. Trénuje formaci, komunikaci a pohyb potřebný k obraně jako tým. Základ týmové obrany.
BODY PRO TRENÉRY
• Zůstaňte kompaktní — žádné mezery mezi obránci
• Tlačte na míč, kryj další přihrávku — nikdy oba obránci nesmí koukat jen na míč
• Pohybujte se jako jednotka, když se míč dostane na kraj
• Komunikace: 'tlak!', 'drž!', 'zatáhni se!'
• Vsuňte hru na okraj, nedovolte útočníkům hrát přes střed
Zesílení: přidejte brankáře. Obránci musí hrát balon do cílové zóny, aby skórovali. Útočníci mají limit na proražení linie.
Zjednodušení: 4v3, útočníci musí chodit.