OBRANA NA úTOK — 3V2 PřEčíSLENí

POPIS

Obranný tým si vezme míč a hned hraje na brejk 3v2 na druhou stranu. Trénuje rychlost myšlení a provedení potřebné k přeměně obrany v útok v moderní přechodové hře.

BODY PRO TRENÉRY

• Vezmi si míč — první myšlenka je VPŘED, ne bezpečně
• První přihrávka po ztrátě musí být progresivní
• Krajní běžci zatahují hřiště — dej hráči s míčem prostor
• Zakončí brejk za 5 sekund nebo méně
• Když 5 sekund uplyne, recykluj — nenuť to

PROGRESE

Progrese: 3v2 se stává 4v3 — víc hráčů, víc rozhodnutí. Sniž časový limit na 4 sekundy.
Regrese: 3v1, obránci chůzí.

PODOBNÁ CVIČENÍ