STRETCH THE GAME
Bejelentkezés
A
Affiliate · Amazon
Free-kick mannequin
Defensive wall trainer for set pieces
Befejezés Szabadrúgások U14 Half Pálya

TáMADó BEDOBáS RUTIN

ST
Stretch the Game
ELLENőRZöTT
STRETCH THE GAME
Frissítsen, hogy a saját edzéseket építsen és ossza meg.
Frissítés
KERET 01 / 03
KERET MEGJEGYZÉSE
Kezdeti felállás. Az 1-es játékos a labdával az élén, az 5-ös a bal szélen.

LEÍRÁS

Hosszú bedobás minta, amely szélről történő lövési lehetőséget teremt. Gyakoroltatja az előre megbeszélt futásokat, a bedobás célpontját és a második befejezőt — a brit játékban aluloktatott szituáció.

EDZŐI MEGJEGYZÉSEK

• A hosszú bedobás specialistája kapja meg a labdát — a többiek maradjanak nyugodtak
• A közeli kapuhoz közel futó támadó támadja a bedobást, hogy továbbítsa
• A csatár középen marad, hogy támadja a továbbított labdát
• A bedobás célja a fej magasságában, a közeli kapu mellett
• A védekezők lassan reagálnak a bedobásokra — használd ki ezt a pillanatot

A
Affiliate · Amazon
Target sheets for goals
Corner-targets for shooting accuracy

FEJLESZTÉSEK

Fokozás: jelölő védők hozzáadása. Bedobás a csatárnak, aki lövésre vezethet.
Egyszerűsítés: rövid bedobás, nincs védő, járd végig a pozíciókat.

HASONLÓ GYAKORLATOK

★ INGYENES PRÓBAIDŐSZAK
SHARE YOUR SESSIONS.
Építs animált gyakorlatokat, szekvenciázd őket csapatedzésekbe, és oszd meg egy érintéssel. 14 nap ingyenes, kártyára nincs szükség.
Kezdj ingyen →