STRETCH THE GAME
Bejelentkezés
A
Affiliate · Amazon
Pass-master training mat
Marked-out grids for receiving drills
Passzolás Labda nélküli mozgás U16 Half Pálya

HARMADIK JáTéKOS FUTáSA

ST
Stretch the Game
ELLENőRZöTT
STRETCH THE GAME
Frissítsen, hogy a saját edzéseket építsen és ossza meg.
Frissítés
KERET 01 / 03
KERET MEGJEGYZÉSE
Kezdeti felállás. Az 1-es játékos a labdával az élén, az 5-ös a bal szélen.

LEÍRÁS

Háromjátékos kombinációban az A játékos B-nek passzol, a harmadik játékos (C) pedig a védekezés mögötti térbe érkezik. A profi futballban leggyakrabban tanított feltörési minta.

EDZŐI MEGJEGYZÉSEK

• A harmadik játékos futása AZ UTÁN indul, hogy A elpasszol — nem előtte
• B szerepe: támosztás, nem fordulás — egy fal
• A harmadik játékos futása A VÉDELEM KÖVETKEZŐ VONALA MÖGÉ megy
• Kommunikáció nem szükséges — a minta már bejátszott
• Ha a védő követi a harmadik játékost, B-nek nyílhat meg a fordulás lehetősége

A
Affiliate · Amazon
Mini agility hurdles
Set of 12 hurdles for footwork drills

FEJLESZTÉSEK

Fokozás: védekezők hozzáadása. Verseny: csapatoknak 4 másodperc alatt kell megvalósítaniuk a mintát.
Egyszerűsítés: védekezők nélkül, lépésről lépésre gyakorlás.

HASONLÓ GYAKORLATOK

★ INGYENES PRÓBAIDŐSZAK
SHARE YOUR SESSIONS.
Építs animált gyakorlatokat, szekvenciázd őket csapatedzésekbe, és oszd meg egy érintéssel. 14 nap ingyenes, kártyára nincs szükség.
Kezdj ingyen →