A modern futball alapgyakorlata. Négy játékos tartja a labdát egy szoros négyzetben; egy védő nyomás alatt van. Fejleszti az első érintés minőségét, a testtartást és az előre nyitott helyzetben való vételezést.
• Nyitott testtartás — félfordulatban vesd fel, csípőd az következő passra állítva
• Maximum két érintés: állítsd meg a labdát, találd meg a következő játékost
• A vevő hátsó lábára passzolj, soha az első lábára nem
• Használd a harmadik ember kombinációját, amikor az egyértelmű passzút elzáródik
• A védő 45 másodperces sorozatokban dolgozik, majd váltanak
Fejlesztés: csak egyérintéses játékra váltás. Adjál még egy védőt (4v2). Csökkentsd a négyzetet 8 yardra.
Egyszerűsítés: 12 yard-os négyzet, kétérintéses játék korlátlan idővel a védőnek.