STRETCH THE GAME
Skrá inn
A
Affiliate · Amazon
Pop-up goals (pair)
5ft training goals for finishing drills
Skot Lokamót U12 Half Völlur

1V1 GEGN MARKVERðI FRá 18 JARDUM

ST
Stretch the Game
STAðFEST
STRETCH THE GAME
Uppfærðu til að búa til og deila þínum eigin þjálfunum.
Uppfæra
RAMMI 01 / 03
ATHUGASEMD RAMMA
Upphafsstaðan. 1 á boltann efst, 5 á vinstri vængi.

LÝSING

Klassíska 1v1 aðstaða við skot. Framherji brotnar í gegnum varnarlínuna og verður að ljúka fyrir framkomu markvörðinn. Æfir geðstærð, tækni og ákvarðanatöku í augnablikinu sem skiptir máli.

ÞJÁLFUNARPUNKTAR

• Les markvörðinn — kemur hann hratt út eða stendur á línunni?
• Augun upp — finndu markvörðinn áður en þú ákveður skotin
• Þrír kostir: tuppa yfir (ef þeir skuldbinda sig), setja fram (ef þeir standa), fara um þá (ef þeir skuldbinda sig of mikið)
• Skottu snemma — því lengur sem þú bíður, því meira loka þeir horninu
• Fylgdu eftir — margvörðum skoppast undir þrýstingi

A
Affiliate · Amazon
Target sheets for goals
Corner-targets for shooting accuracy

FRAMFARIR

Framvindu: varnarmaður eltist að baki. Framherji verður að klára beygju áður en skot.
Afturför: markvörður stendur á línunni, framherji hefur ótakmarkaðan tíma.

SVIPAÐAR ÆFINGAR

★ ÓKEYPIS PRUFUÁSKRIFT
SHARE YOUR SESSIONS.
Búðu til hreyfðar æfingar, raðaðu þeim í liðaþjálfun og deildu með einum smelli. 14 dagar ókeypis, engin kort þörf.
Byrjaðu ókeypis →