Folosim cookies pentru funcțiile esențiale ale site-ului și, cu consimțământul tău, pentru analytics și publicitate care ne ajută să îmbunătățim platforma. Poți schimba această alegere oricând. Consultă politica de confidențialitate pentru mai multe detalii.
Configurare inițială. 1 are mingea în vârf, 5 pe aripa stângă.
DESCRIERE
Fundașul lateral se suprapune pe extremă, primește mingea în canalul larg și execută o centrare. Dezvoltă coordonarea între fundaș și mijlocaș/extremă pentru a crea amenințare pe latura terenului.
PUNCTE DE COACHING
• Extrema ține mingea până vine suprapunerea — apoi o eliberează
• Jucătorul care se suprapune accelerează la momentul potrivit
• Comunicare: "pe interiorul tău!" sau "suprapunere!"
• Centrează cu piciorul mai departe de portar
• Mirează zona de 6 metri, între portar și apărători
Progresie: adaugă un apărător în canalul larg. Interul se deplasează spre extremă pentru a crea suprapunerea pe cealaltă parte.
Regresie: execuție ușoară, fără apărător, fundașul lateral deja 5 metri înainte.