Používame cookies pre základné funkcie stránky a so svojim súhlasom aj na analýzu a reklamu, ktorá nám pomáha zlepšovať platformu. Svoj výber si môžeš kedykoľvek zmeniť. Detaily nájdeš v našej politike ochrany osobných údajov.
Úvodné postavenie. 1 má loptu v strede, 5 na ľavom krídle.
POPIS
Obranca sa presúva do pozície mimo hráča, dostáva loptu na kraji ihriska a centruje. Precvičuje koordináciu medzi obrancami a stredným poľom/krídelníkom, ktorá vytvára hrozbu z šírky.
TRÉNERSKÍ BODY
• Krídelník držia loptu, kým sa presun nevzormi — potom ju pustí
• Hráč v presune rýchlo prebehne v správnom momente
• Komunikácia: 'na mojej vnútornej strane!' alebo 'presun!'
• Centruj nohou vzdalenejšou od brankára
• Miereň do šesťyardovej zóny, medzi brankára a obrancami
Náročnosť: pridaj obranca na kraji. Útočník sa posúva na krídlo a vytvára presun na opačnej strane.
Zjednodušenie: prechádzka, bez obranca, obranca už 5 yardov vpredu.