STRETCH THE GAME
Prihlásiť sa
A
Affiliate · Amazon
Rebounder net
Solo passing practice rebound trainer
Prihrávky Držba lopty U14 Half Ihrisko

DRžBA S TROMI CIEľMI

ST
Stretch the Game
OVERENé
STRETCH THE GAME
Upgraduj si, aby si mohol budovať a zdieľať vlastné tréningové jednotky.
Upgrade
SNÍMOK 01 / 03
POZNÁMKA K SNÍMKU
Úvodné postavenie. 1 má loptu v strede, 5 na ľavom krídle.

POPIS

Hra na držanie lopty, kde tím v držaní musí zahrať na jedného z troch hráčov v cieli umiestnených okolo ihriska. Trénuje presné prihrávky za obranu a rozpoznávanie správneho momentu na penetráciu.

TRÉNERSKÍ BODY

• Udržuj loptu v hre — bočné a späť je v poriadku, ale vždy s úmyslom ísť dopredu
• Rozpoznaj, keď je hráč v cieli voľný — a zahraj mu to hneď
• Nevynucuj si rozhodujúcu prihrávku — čakaj na ňu
• Hráči v cieli sa musia pohybovať a hľadať priestor — nikdy nestoj
• Keď nájdeš hráča v cieli, vrátil loptu a hľadaj znova

A
Affiliate · Amazon
Boundary markers (20-pack)
Flat disc cones for grid work

PROGRESIE

Progresívna varianta: hráči v cieli musia vrhnúť loptu späť spoluhráčovi na dva dotyky. Pridaj štvrtého hráča v cieli.
Zjednodušená varianta: hráči v cieli sa pohybujú len chôdzou, bez defenzívneho tlaku.

PODOBNÉ CVIČENIA

★ BEZPLATNÁ SKÚŠKA
SHARE YOUR SESSIONS.
Vytváraj animované cvičenia, zadelí ich do tréningových jednotiek a zdieľaj jedným kliknutím. 14 dní zadarmo, bez karty.
Štart zadarmo →