STRETCH THE GAME
Prihlásiť sa
A
Affiliate · Amazon
Rebounder net
Solo passing practice rebound trainer
→
Prihrávky Pohyb bez lopty U16 Half Ihrisko

PRIHRáVKA TRETIEHO HRáčA

ST
Stretch the Game ✓
OVERENé
STRETCH THE GAME
★
Upgraduj si, aby si mohol budovať a zdieľať vlastné tréningové jednotky.
Upgrade
SNÍMOK 01 / 03
POZNÁMKA K SNÍMKU
Úvodné postavenie. 1 má loptu v strede, 5 na ľavom krídle.

POPIS

Kombinácia troch hráčov, kde sa lopta dostane z A na B a tretí hráč (C) ju prijme vo voľnom priestore za obranou. Najčastejšie trénovaný vzor na prelomenie obrany v elitnom futbale.

TRÉNERSKÍ BODY

• Beh tretieho hráča sa načasuje PO tom, ako lopta odíde od A — nie predtým
• Úloha B je nastaviť loptu, nie sa otočiť — sú múr
• Beh tretieho hráča ide ĎALEJ za ďalšiu líniu obrancov
• Komunikácia je implicitná — vzor je natrénovaný
• Ak obranca sleduje tretieho hráča, otvorí sa možnosť obrátky pre B

A
Affiliate · Amazon
Mini agility hurdles
Set of 12 hurdles for footwork drills
→

PROGRESIE

Progresívna verzia: pridaj obrancov. Súťaž: skupiny musia vykonať vzor za menej ako 4 sekundy.
Zjednodušená verzia: bez obrancov, prejdi si vzor pomaly.

PODOBNÉ CVIČENIA

★ BEZPLATNÁ SKÚŠKA
SHARE YOUR SESSIONS.
Vytváraj animované cvičenia, zadelí ich do tréningových jednotiek a zdieľaj jedným kliknutím. 14 dní zadarmo, bez karty.
Štart zadarmo →