STRETCH THE GAME
Prihlásiť sa
A
Affiliate · Amazon
Free-kick mannequin
Defensive wall trainer for set pieces
Zakončenie Krížne prihrávky Pohyb bez lopty U14 Half Ihrisko

ZAKONčENIE NA ďALšEJ žRDI — úTOK NA PRIHRáVKU

ST
Stretch the Game
OVERENé
STRETCH THE GAME
Upgraduj si, aby si mohol budovať a zdieľať vlastné tréningové jednotky.
Upgrade
SNÍMOK 01 / 03
POZNÁMKA K SNÍMKU
Úvodné postavenie. 1 má loptu v strede, 5 na ľavom krídle.

POPIS

Centrá sa podávajú z širokých pozícií; útočníci útočia na ďalekú žrď a dokončujú. Rozvíja čas, tvar tela a agresivitu potrebnú na skórovaní z širokej hry.

TRÉNERSKÍ BODY

• Udržuj svoj nábeh — začni NESKORO, nie skoro
• Útočiť na loptu — nečakaj, kým príde k tebe
• Hlavička na ďalekej žrdi: stretnúť čelom, nasmerovať nadol
• Centaňa-a-finish na zemi: vnútorný chrbát alebo šnúrky, rozhodni sa pred dotykom
• Pokračuj aj keď je lopta prevrhnutá — vždy je šanca

A
Affiliate · Amazon
Speed agility ladder
6m flat ladder for footwork drills

PROGRESIE

Progresie: pridaj brániaceho hráča na útočníka. Útočníci musia skončiť zo sprintu, nie zo stoja. Dvaja útočníci v konkurencii.
Regresie: útočník bez pokrytia, postupuje do pozície, hlavička z pomalého vhodu.

PODOBNÉ CVIČENIA

★ BEZPLATNÁ SKÚŠKA
SHARE YOUR SESSIONS.
Vytváraj animované cvičenia, zadelí ich do tréningových jednotiek a zdieľaj jedným kliknutím. 14 dní zadarmo, bez karty.
Štart zadarmo →