نستخدم ملفات تعريف الارتباط للميزات الأساسية للموقع، وبموافقتك، للتحليلات والإعلانات التي تساعدنا على تحسين المنصة. يمكنك تغيير اختيارك في أي وقت. راجع سياسة الخصوصية لمزيد من التفاصيل.
الإعداد الأولي. اللاعب 1 يملك الكرة في الأعلى، 5 في الجناح الأيسر.
الوصف
ركلة زاوية يسلم فيها الملعب للاعب الركض القريب الذي يرسلها برأسه عبر منطقة الـ 6 ياردات. أكثر تشكيل ركنة فعالية في كرة القدم النخبوية. تمرين يختبر الركض المخطط له والتسليم واللاعب الثاني المهاجم.
نقاط التدريب
• لاعب الركض القريب يهاجم العمود القريب بقوة ويرسل الكرة برأسه
• التسليم يأتي بسرعة وبارتفاع الرأس عند العمود القريب
• لاعب الركض البعيد يصل متأخراً خلف المدافعين
• إرسال برأسك — غير اتجاه الكرة، لا تحاول رأسها بنظافة
• المهاجمون يبقون في منطقة الـ 6 ياردات للكرة الثانية