STRETCH THE GAME
Daxil ol
A
Affiliate · Amazon
Rebounder net
Solo passing practice rebound trainer
Ötürmə Birinci Toxunuş Mülkiyyət U14 Half Meydança

12 YARDLıQ SAHəDə RONDO 4V2

ST
Stretch the Game
TəSDIQLəNIB
STRETCH THE GAME
Öz sessiyalarınızı qurmaq və paylaşmaq üçün yüksəlt.
Yüksəlt
KADR 01 / 03
KADR QEYDI
İlkin qurğu. 1 topun üstündə, 5 sol qanadda.

TƏSVİR

4v1-dən bir addım yuxarı: iki müdafiəçi daha sürətli qərar vermə və daha kəskin bədən mövqeyini tələb edir. Klassik Barcelona isitməsi. Skan etməyi, pasın ağırlığını və təzyiq altında sakit-sabitliyi inkişaf etdirir.

MƏŞQÇI NÖQTƏLƏRI

• Qəbul etməzdən əvvəl həmişə bir çıxış pasını və bir keçid variantını görkəlt
• Birinci toxunuş ayaqlarından çıxa — heç vaxt içərisinə deyil
• Pasını gizlə: bir tərəfə bax, başqa tərəfə oyna
• Müdafiəçilər cütlük halında işləyir, biri sıxışdırır, digəri keçidi qoruyur
• Ardıcıl pasları say — rekordunu yeniləyin

A
Affiliate · Amazon
Mini agility hurdles
Set of 12 hurdles for footwork drills

IRƏLILƏYIŞLƏR

Inkişaf: iki toxunuşla məhdudlaş, sonra bir toxunuş. 10 yardlıq qutuya dar altın. 'Qollamadan əvvəl 8 pasa çatmalı' qaydası əlavə edin.
Geri çəkilmə: 14 yardlıq qutu, sınırsız toxunuşlar, müdafiəçilər yalnız gəzir.

OXŞAR MƏŞQLƏR

★ PULSUZ SINAMA
SHARE YOUR SESSIONS.
Animasiyalı məşqlər qur, onları komanda sessiyalarına düzə, bir toxunuşla paylaş. 14 gün pulsuz, kart tələb edilmir.
Pulsuz başla →