Saytın əsas funksiyaları üçün kukilərdən istifadə edirik və sizin razılığınızla platformanı təkmilləştirməyə kömək edən analitika və reklam üçün. İstənilən vaxt seçiminizi dəyişə bilərsiniz. Detallar üçün bizim məxfilik siyasətinə baxın.
Dörd oyunçu almaz şəklində duruşur və sürətli keçiş nümunələri ilə fırlanır. Keçiş dəqiqliyi, kommunikasiya və keçişdən sonra ağlabatan hərəkət qurur.
MƏŞQÇI NÖQTƏLƏRI
• Keç və keçişini izlə — həmişə hərəkətdə ol
• Topa erkən və səslə çağır
• Dəqiqlik üçün ayağın içi, məsafə üçün bağcıqlar
• Qəbul edən topu açmamışdan əvvəl topu kontrol edir
• Məşqçi nümunəni çağırır: 'xarici!' və ya 'keçid!' istiqaməti dəyişmək üçün
Təkmilləşdirmə: yalnız bir toxunuş. Orta yerdə beşinci oyunçuyu divar/sıçrayış seçimi kimi əlavə et. Nümunəni yarı sürətlə jogging ilə icra et, sonra toxunuşlar arasında sprint et.
Geriləmə: iki toxunuş, yürüyüş tempi, keçişi izləmə tələbi yoxdur.