STRETCH THE GAME
Daxil ol
A
Affiliate · Amazon
Speed agility ladder
6m flat ladder for footwork drills
Bitirmə Keçid Topdan Uzaq Hərəkət U14 Half Meydança

CəRIMə SAHəSINə KEçIşLəR — IKI OYUNçU SXEMI

ST
Stretch the Game
TəSDIQLəNIB
STRETCH THE GAME
Öz sessiyalarınızı qurmaq və paylaşmaq üçün yüksəlt.
Yüksəlt
KADR 01 / 03
KADR QEYDI
İlkin qurğu. 1 topun üstündə, 5 sol qanadda.

TƏSVİR

İki forvet genişten gələn pasını hücuma keçirir. Yakın dirəkdən və uzaq dirəkdən qaçışlar müdafiəni bölür. Koordineli hərəkət və bitirmə variantlarını məşq edir.

MƏŞQÇI NÖQTƏLƏRI

• Yakın dirəkdən qaçan oyunçu qapının ön hissəsinə hücum edir — çevik baş vuruşu və ya üzərindən keçən baş vuruşu
• Uzaq dirəkdən qaçan oyunçu qaçışını saxlayır — arxa dirəyə gecikmə ilə çatır
• Yolları kəsməyin — qaçanlar öz xətlərində qalır
• Yakın dirək: topu alından yönəldir
• Uzaq dirək: güclü baş vuruşu və ya yan ayaqla bitirmə

A
Affiliate · Amazon
Mini agility hurdles
Set of 12 hurdles for footwork drills

IRƏLILƏYIŞLƏR

Yüksəltmə: hər qaçana bir müdafi əlavə et. Paslar iki tərəfdən dəyişən şəkildə gəlir.
Aşağılatma: qaçanlar qoruma altında deyil, paslar yavaş gəlir.

OXŞAR MƏŞQLƏR

★ PULSUZ SINAMA
SHARE YOUR SESSIONS.
Animasiyalı məşqlər qur, onları komanda sessiyalarına düzə, bir toxunuşla paylaş. 14 gün pulsuz, kart tələb edilmir.
Pulsuz başla →