Saytın əsas funksiyaları üçün kukilərdən istifadə edirik və sizin razılığınızla platformanı təkmilləştirməyə kömək edən analitika və reklam üçün. İstənilən vaxt seçiminizi dəyişə bilərsiniz. Detallar üçün bizim məxfilik siyasətinə baxın.
Məşqəçi və ya server topu hücumçuya keçir, o da birinci təmasda volleu atışı edir. Hündürlükdən düşən toplara — ləpələrə, başlıqlara, ikinci toplara — bitirmə texnikasını inkişaf etdirir.
MƏŞQÇI NÖQTƏLƏRI
• Topun altına qalx — diz bükülü, bədən topun üstündə
• Bağçalar ilə ortasından vuruş
• Volleu AŞAĞIDA saxla — yüksək volley qapıdan keçir
• Dəqiqlik üçün yan ayağı istifadə et, güc üçün bağçaları
• Hədəfə doğru bitir, havaya doğru deyil
Artım: topu sınayla aşağı sal, sonra enənə qədər volleu et. Yarım-volleu sıçrayışdan. Ayağın xaricindən volleu.
Geriləmə: daha yavaş keçidlər, sıçrayışda idarə olunan volleu.