Използваме бисквитки за основните функции на сайта и, със твоето съгласие, за аналитика и реклама, които ни помагат да подобрим платформата. Можеш да промениш своя избор по всяко време. Виж нашата политика за поверителност за детайли.
Начална позиция. 1 има топката на върха, 5 на левия фланг.
ОПИСАНИЕ
Играч получава пас с защитник до раменете. Трябва да контролира, да се завие от натиска и да изигра топката. Тренира половинния завой, който разбива прессинг отбора.
УКАЗАНИЯ ЗА ТРЕНЬОР
• Погледни върху раменото ДА ПРИСТИГНЕ топката — знай къде е защитникът
• Първо докосване със задната стъпа — отваря тялото от натиска
• Използвай тялото като щит — застани между защитника и топката
• Завой бързо, но балансиран — без слепо ротация
• Изигрей под контрол — спокойно, не наспешно
Прогресия: защитникът стартира по-близо, прилага истински натиск. Добави втори защитник за двойна защита.
Регресия: защитникът е пасивен, само ходи. По-голяма зона за приемане.