STRETCH THE GAME
Влизане
A
Affiliate · Amazon
Speed agility ladder
6m flat ladder for footwork drills
Пасване Центриране Движение без топката U14 Half Игрище

Широко припокриване и кръс

ST
Stretch the Game
проверено
STRETCH THE GAME
Надградиране, за да строиш и делиш свои сесии.
Надградиране
КАДЪР 01 / 03
ЗАБЕЛЕЖКА ЗА КАДЪРА
Начална позиция. 1 има топката на върха, 5 на левия фланг.

ОПИСАНИЕ

Защитникът се включва в игра встрани от крилото, приема топката в широкия канал и центрира. Развива координацията между защитник и полузащитник/крило, които създават заплаха встрани.

УКАЗАНИЯ ЗА ТРЕНЬОР

• Крилото държи топката докато играчът в нахлуване е готов — след това я отпуска
• Играчът в нахлуване ускорява в правилния момент
• Комуникация: 'вътре!' или 'нахлуване!'
• Центрира с крака, който е по-далеч от вратаря
• Насочи се към 6-ярдовата кутия, между вратаря и защитниците

A
Affiliate · Amazon
Rebounder net
Solo passing practice rebound trainer

ПРОГРЕСИИ

Усложнение: добави защитник в широкия канал. Предния нападател се премества встрани, за да създаде нахлуване отсреща.
Упростяване: преминаване с ходене, без защитник, защитникът вече е 5 ярда напред.

ПОДОБНИ УПРАЖНЕНИЯ

★ БЕЗПЛАТЕН ПРОБЕН ПЕРИОД
SHARE YOUR SESSIONS.
Създавай анимирани упражнения, комбинирай ги в тимови сесии и сподели с един клик. 14 дни безплатно, без карта.
Начни безплатно →