Používáme cookies pro základní funkce webu a s tvým souhlasem pro analýzy a reklamu, která nám pomáhá zlepšovat platformu. Svou volbu můžeš kdykoli změnit. Podrobnosti najdeš v našich zásadách ochrany osobních údajů.
Počáteční postava. 1 má míč nahoře, 5 na levé straně.
POPIS
Míč se přepne z jedné strany na druhou, pak nový krajní hráč ihned centuje, zatímco se obrana ještě přeskupuje. Trénink rychlosti útoku z přepnuté hry.
BODY PRO TRENÉRY
• Přepnutí musí být rychlé a přesné — tvrdý pas, ne letavý
• Příjímající krajní hráč vezme si míč směrem ke konční čáře
• Nečekej — centuj hned, obrana se ještě orientuje
• Cíl centru závisí na příbíhajících hráčích
• 'Brzké centrum' často lepší než práce ke konční čáře
Progrese: přidej hráče v obraně, kteří se přeskupují. Centrum musí překonat prvního obránce na zadní tyči.
Regrese: bez obránců, hráči procházejí přepnutí a centrem.