Používáme cookies pro základní funkce webu a s tvým souhlasem pro analýzy a reklamu, která nám pomáhá zlepšovat platformu. Svou volbu můžeš kdykoli změnit. Podrobnosti najdeš v našich zásadách ochrany osobních údajů.
Počáteční postava. 1 má míč nahoře, 5 na levé straně.
POPIS
Čtyři hráči vytvoří diamant a střídají se v přihrávacích kombinacích v rychlém tempu. Rozvíjí přesnost přihrávek, komunikaci a inteligentní pohyb po přihrávce.
BODY PRO TRENÉRY
• Přihraj a jdi za svou přihrávkou — vždy se hni
• Volejte si míč brzy a nahlas
• Vnitřek nohy pro přesnost, nárt pro distance
• Příjemce si sjíždí na míč, než se otevře
• Trenér volá kombinaci: 'ven!' nebo 'střed!' pro změnu směru
Nárůst obtížnosti: pouze první dotek. Přidej pátého hráče do středu jako zeď/odskoč. Běž kombinaci polorychlostí, pak sprint mezi dotyky.
Snížení obtížnosti: dva dotyky, chůzí, bez požadavku na běh za přihrávkou.