STRETCH THE GAME
Přihlásit se
A
Affiliate · Amazon
Speed agility ladder
6m flat ladder for footwork drills
Zakončení Pohyb bez míče U14 Half Hřiště

POHYB MIMO RAMENO

ST
Stretch the Game
OVěřENO
STRETCH THE GAME
Upgraduj se a vytvárej a sdílej své vlastní jednotky.
Upgradovat
SNÍMEK 01 / 03
POZNÁMKA KE SNÍMKU
Počáteční postava. 1 má míč nahoře, 5 na levé straně.

POPIS

Útočník se opakovaně otáčí přes rameno obránce a hledá chvíli, kdy zaútočí do prostoru za obranou. Cvičení na neustálý jemný pohyb útočníků, kteří drží zadní řadu.

BODY PRO TRENÉRY

• Pohybuj se na slepé straně obránce
• Zahni, drž pozici, vrať se — drž je v nejistotě
• Sleduj oči obránce — když se podívá na míč, spusť se
• Zůstaň v postavení, dokud se přihrávka neodehraje
• První dotek jdi PRYČ od vracejícího se obránce

A
Affiliate · Amazon
Pop-up goals (pair)
5ft training goals for finishing drills

PROGRESE

Progrese: obránce je plně aktivní a snaží se sledovat. Přidej cíl na konci běhu.
Zjednodušení: obránce stojí v klidu, útočník procvičuje pohyb.

PODOBNÁ CVIČENÍ

★ BEZPLATNÁ ZKUŠEBNÍ VERZE
SHARE YOUR SESSIONS.
Vytvárej animovaná cvičení, řaď je do jednotek a sdílej jediným kliknutím. 14 dní zdarma, bez karty.
Začít zdarma →