STRETCH THE GAME
Σύνδεση
A
Affiliate · Amazon
Free-kick mannequin
Defensive wall trainer for set pieces
→
Τερματισμός Σέντρες U14 Half Γήπεδο

Ολοκλήρωση με κοψίματα από τη γραμμή

ST
Stretch the Game ✓
επιβεβαιωμένο
STRETCH THE GAME
★
Αναβάθμισε για να δημιουργήσεις και μοιραστείς τις δικές σου συνεδρίες.
Αναβάθμιση
ΚΑΡΕ 01 / 03
ΣΗΜΕΙΩΣΗ ΚΑΡΕ
Αρχική διάταξη. Ο 1 έχει την μπάλα στην κορυφή, ο 5 στην αριστερή πτέρυγα.

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Ο ακραίος τρέχει προς τη γραммή και τραβά την μπάλα πίσω από το εστιακό σημείο. Ο επιτιθέμενος που έρχεται φτάνει να τελειώσει με την πρώτη. Το πιο αξιόπιστο μοτίβο δημιουργίας γκολ στο σύγχρονο ποδόσφαιρο.

ΣΗΜΕΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

• Ο ακραίος φτάνει στη γραммή και κόβει - χωρίς συντομεύσεις
• Η τράβηξη διασχίζει τη γραммή των 6 ναρδιών, δεν μπαίνει σε αυτή
• Ο τελειωτής χρονομετρά το τρέξιμο για να φτάσει στην τράβηξη, όχι πριν
• Τελείωμα με την πρώτη - με το πλάι του ποδιού, χαμηλά, μακρινή γωνία
• Μείνε πειθαρχημένος - μην φτάσεις πολύ νωρίς ή θα είσαι σε οφσάιντ

A
Affiliate · Amazon
Pop-up goals (pair)
5ft training goals for finishing drills
→

ΠΡΟΟΔΟΙ

Πρόοδος: πρόσθεσε έναν αμυντικό που κολλάει τον τρέχοντα. Πρόσθεσε ένα δεύτερο τρέχοντα στο κοντινό δοκάρι.
Παλινδρόμηση: χωρίς αμυντικό, ο ακραίος περπατάει την μπάλα προς τη γραммή.

ΠΑΡΟΜΟΙΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ

★ ΔΩΡΕΑ ΔΟΚΙΜΗ
SHARE YOUR SESSIONS.
Δημιουργήστε κινούμενες ασκήσεις, ακολουθήστε τες σε συνεδρίες ομάδας και μοιραστείτε με ένα κλικ. 14 ημέρες δωρεάν, χωρίς κάρτα.
Ξεκίνησε δωρεάν →