Χρησιμοποιούμε cookies για βασικές λειτουργίες του ιστότοπου και, με τη συναίνεσή σας, για ανάλυση δεδομένων και διαφημίσεις που μας βοηθούν να βελτιώσουμε την πλατφόρμα. Μπορείτε να αλλάξετε την επιλογή σας ανά πάσα στιγμή. Δείτε την πολιτική απορρήτου για περισσότερες λεπτομέρειες.
Αρχική διάταξη. Ο 1 έχει την μπάλα στην κορυφή, ο 5 στην αριστερή πτέρυγα.
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
Σέντρες από τα πλάγια· οι επιτιθέμενοι επιτίθενται στο μακρινό δοκάρι για να τελειώσουν. Αναπτύσσει το χρονισμό, τη στάση του σώματος και την επιθετικότητα που χρειάζεται για να σκοράρεις από τα πλάγια.
ΣΗΜΕΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ
• Κράτησε την κίνησή σου — ξεκίνησε την κίνηση ΑΡΓΑ, όχι νωρίς
• Επίθεση στην μπάλα — μην περιμένεις να έρθει σε σένα
• Κεφαλιά μακρινού δοκαριού: συνάντησέ την με το μέτωπο, κατέυθυνέ την προς τα κάτω
• Σέντρα-τέρμα στο έδαφος: εσωτερικό ή δαντέλα, επίλεξε πριν την επαφή
• Συνέχισε να κινείσαι ακόμα κι αν η μπάλα είναι υπερβολική — υπάρχει πάντα περίπτωση
Εξέλιξη: πρόσθεσε έναν αμυντικό που σημαδεύει τον επιτιθέμενο. Οι επιτιθέμενοι πρέπει να τελειώσουν από ένα σπριντ, όχι στάσιμοι. Δύο επιτιθέμενοι ανταγωνίζονται.
Απλούστευση: ο επιτιθέμενος είναι χωρίς σήμανση, περπατάει στη θέση του, κεφαλιά από αργή εκτόξευση.