Τρέξιμο τρίτου παίκτη

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Συνδυασμός τριών παικτών όπου το μπάλα πάει από τον Α στον Β, και ο τρίτος παίκτης (C) δέχεται το μπάλα στο κενό πίσω από την άμυνα. Το πιο συχνά προπονούμενο pattern ξεκλειδώματος στο ελίτ ποδόσφαιρο.

ΣΗΜΕΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

• Το τρέξιμο του τρίτου παίκτη ξεκινάει ΑΦΟΥ φύγει το μπάλα από τον Α — όχι πριν
• Το καθήκον του Β είναι να στήσει το μπάλα, όχι να στραφεί — είναι τείχος
• Το τρέξιμο του τρίτου παίκτη πάει ΠΕΡΑΒερίως την επόμενη γραμμή αμυνών
• Επικοινωνία σιωπηρή — το pattern είναι εξασκημένο
• Αν ο αμυνόμενος σταθεί στον τρίτο παίκτη, ανοίγει η επιλογή στροφής για τον Β

ΠΡΟΟΔΟΙ

Εξέλιξη: προσθέστε αμυνόμενους. Ανταγωνισμός: οι ομάδες εκτελούν το pattern σε λιγότερο από 4 δευτερόλεπτα.
Άρνηση: χωρίς αμυνόμενους, περπάτημα μέσω του pattern.

ΠΑΡΟΜΟΙΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ