Utilizamos cookies para funciones esenciales del sitio y, con tu consentimiento, para análisis y publicidad que nos ayuden a mejorar la plataforma. Puedes cambiar tu elección en cualquier momento. Consulta nuestra política de privacidad para más detalles.
Initial setup. 1 has the ball at the top, 5 on the left wing.
DESCRIPTION
Defensor y atacante se enfrentan en un pasillo. El defensor debe retrasar al atacante, obligarlo hacia un lado y robar el balón limpiamente. La habilidad defensiva más importante.
COACHING POINTS
• Aproximarse en curva — no en línea recta
• Posición baja, rodillas flexionadas, peso en la punta de los pies
• Obliga al atacante hacia su pie más débil
• No te lances — espera al toque defectuoso o al momento en que mire hacia abajo
• Roba el balón limpiamente — sin entradas con ambos pies
Progresión: pasillo más estrecho. El defensor debe robar el balón en 6 segundos. Añade una miniportera en cada extremo.
Regresión: pasillo más ancho, el atacante camina la primera vez.