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TIRO LIBRE — POSICIONAMIENTO DE LA BARRERA Y EFECTO

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FOTOGRAMA 01 / 03
NOTA DEL FOTOGRAMA
Posición inicial. El 1 tiene el balón en la punta, el 5 en la banda izquierda.

DESCRIPCIÓN

Tiro libre directo desde una posición lateral fuera del área. El lanzador debe curvar el balón alrededor de la barrera e introducirlo en la esquina lejana. Entrena la técnica de curva, la colocación y el posicionamiento del portero.

PUNTOS CLAVE

• Pie de apoyo al lado del balón, rodilla flexionada
• Golpear con el interior del pie, rozando el balón para añadir efecto
• Apuntar al poste cercano de la portería lejana — el balón curvará hacia adentro
• La potencia y la caída proceden de golpear por el centro, no por debajo del balón
• La barrera debe ser colocada por un compañero — nunca por el lanzador

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Pop-up goals (pair)
5ft training goals for finishing drills

PROGRESIONES

Progresión: añadir un defensor que salga de la barrera. Curvar con el pie débil.
Regresión: sin barrera, golpeo directo, sin efecto requerido.

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