SLOBODAN UDARAC — POZICIONIRANJE ZIDA I KRIV UDARAC

OPIS

Direktni slobodni udarac iz široke pozicije izvan kaznenog prostora. Izvršilac mora saviti loptu oko zida i u dalji kut. Vježba tehniku zavoja, preciznost i pozicioniranje golmana.

COACHING POINTS

• Postavna noga pored lopte, koleno savijeno
• Udarac unutrašnjom stranom stopala, klizanjem preko lopte za spin
• Cilj unutrašnja strana daleko gola — lopta će kriviti
• Snagu i pad daješ udarcem kroz sredinu, ne ispod lopte
• Zid postavlja suigrač — nikad izvršilac

NAPREDOVANJA

Napredak: dodaj branitelja koji izlazi iz zida. Zavoj slabijom nogom.
Olakšica: bez zida, direktan udarac, bez zavoja.

SLIČNE VJEŽBE