STRETCH THE GAME
Prijava
A
Affiliate · Amazon
Speed agility ladder
6m flat ladder for footwork drills
Dodavanje Kretanje bez lopte U16 Half Teren

TRčANJE TREćEG IGRAčA

ST
Stretch the Game
PROVJEREN
STRETCH THE GAME
Nadogradi se da kreijaš i dijeliš svoje sesije.
Nadogradi
KADRA 01 / 03
NAPOMENA NA KADRU
Početna pozicija. 1 ima loptu na vrhu, 5 na lijevoj strani.

OPIS

Kombinacija tri igrača gdje lopta ide od A ka B, a treći igrač (C) prima loptu u prostoru iza obrane. Najčešće vježbani razlocking obrazac u elitnom nogometu.

COACHING POINTS

• Trčanje trećeg igrača počinje NAKON što lopta napusti A — ne prije
• Zadatak igrača B je postaviti loptu, ne okretati se — on je zid
• Trčanje trećeg igrača ide IZVAN sljedećeg reda brantača
• Komunikacija implicitna — obrazac je uvježban
• Ako brantač prati trećeg igrača, igraču B se otvara mogućnost okretanja

A
Affiliate · Amazon
Speed agility ladder
6m flat ladder for footwork drills

NAPREDOVANJA

Napredovanje: dodaj brantače. Natjecanje: grupe moraju izvršiti obrazac u manje od 4 sekunde.
Regresija: bez brantača, prošetaj kroz obrazac.

SLIČNE VJEŽBE

★ BESPLATNA PROBNA VERZIJA
SHARE YOUR SESSIONS.
Kreiraj animirane vježbe, složi ih u timske sesije i dijeli s jednim dodirom. 14 dana besplatno, bez kartice.
Započni besplatno →