Završni udarac Centarisanje Kretanje bez lopte U14 Half Teren

UBACIVANJA NA ZAVRšETAK — UZORAK S DVA IGRAčA

Stretch the Game ✓

PROVJEREN

STRETCH THE GAME

★

Nadogradi se da kreijaš i dijeliš svoje sesije.

Nadogradi

NAPOMENA NA KADRU

Početna pozicija. 1 ima loptu na vrhu, 5 na lijevoj strani.

OPIS

Dva napadača napadaju центar iz boka. Trčanja blizu stative i daleko od stative razbijaju obranu. Vježba koordinirani pokreti i raznovrsnost završetka.

COACHING POINTS

• Trčač blizu stative napada prednju stranu gola — flick ili glanchead
• Trčač daleko od stative čeka — dolazi kasno na stražnju stativu
• Ne prelazite putanje — trčači ostaju u svojim trakama
• Blizu stative: preusmjeravanje lopte čelom
• Daleko od stative: moćan udarac glavom ili završetak bočnom stranom stopala

Trajanje

15 MIN

Igrači

4–10

Razina

NAPREDNI

Teren

POLA

NAPREDOVANJA

Progresija: dodajte borca na svakog trčača. Centauri dolaze sa obe strane naizmenično.
Regresija: trčači su nemarkirani, centauri se plutaju meko.

SLIČNE VJEŽBE

★ BESPLATNA PROBNA VERZIJA

SHARE YOUR SESSIONS.

Kreiraj animirane vježbe, složi ih u timske sesije i dijeli s jednim dodirom. 14 dana besplatno, bez kartice.

Započni besplatno →