Við notum kökur fyrir nauðsynlega virkni vefsins og, með þínu samþykki, fyrir greiningu og auglýsingar sem hjálpa okkur að bæta vettvanginn. Þú getur breytt vali þínu hvenær sem er. Sjáðu okkar persónuverndarstefnu fyrir frekari upplýsingar.
Upphafsstaðan. 1 á boltann efst, 5 á vinstri vængi.
LÝSING
Beinn frjáls spark frá breiðri stöðu utan kassans. Sparkari verður að beygja boltann um múrinn og inn í fjarlæga hornið. Æfir tækni boganna, staðsetningu og stöðu varðmanns.
ÞJÁLFUNARPUNKTAR
• Settu fót við hlið boltans, hné beygð
• Spark með innri hluta fótar, strjúktu yfir boltann til að bæta snúningi
• Miðaðu á innri hluta fjarlæga stöng — boltinn beygist inn
• Afl og dip koma frá því að slá í gegnum miðjuna, ekki undir boltann
• Múr verður að vera settur upp af liðfélaga — aldrei sparkari