Við notum kökur fyrir nauðsynlega virkni vefsins og, með þínu samþykki, fyrir greiningu og auglýsingar sem hjálpa okkur að bæta vettvanginn. Þú getur breytt vali þínu hvenær sem er. Sjáðu okkar persónuverndarstefnu fyrir frekari upplýsingar.
Upphafsstaðan. 1 á boltann efst, 5 á vinstri vængi.
LÝSING
Boltinn er fluttur frá einni vingu á aðra, síðan fer breiði leikmaðurinn strax í kross á meðan andstæðingarnir eru ennþá að endurheimta sig. Æfir hraða sókna frá fluttum leik.
ÞJÁLFUNARPUNKTAR
• Skiptin verða að ferðast hratt og nákvæm — aktuð, ekki fljótandi
• Vængmaðurinn sem tekur við gerir jákvæðan fyrri snertingu til línunnar
• Ekki stopp — krossa strax, varnarmenn eru ennþá að færast
• Markmiðið á krosspunktinum fer eftir keyrslu hlaupara
• 'Snemma kross' oft betra en að vinna sig til línunnar
Framför: bæta við varnarmönnum sem færast þvert. Krossinn verður að sigra fyrsta varnarmann við bakstöngina.
Endurkoma: engir varnarmenn, leikmenn ganga skiptin og krossinn.