STRETCH THE GAME
Skrá inn
A
Affiliate · Amazon
Target sheets for goals
Corner-targets for shooting accuracy
Lokamót Skipti U16 Full Völlur

VöRN TIL áRáSA — 3V2 BROT

ST
Stretch the Game
STAðFEST
STRETCH THE GAME
Uppfærðu til að búa til og deila þínum eigin þjálfunum.
Uppfæra
RAMMI 01 / 03
ATHUGASEMD RAMMA
Upphafsstaðan. 1 á boltann efst, 5 á vinstri vængi.

LÝSING

Varnaliðið endalok boltann og brýst strax 3v2 hinn vegin. Æfir hraða hugsana og framkvæmdu sem þarf til að breyta vörn í árás í nútíma umskiptaleiknum.

ÞJÁLFUNARPUNKTAR

• Endalok boltann — fyrsti hugsinn er ÁFRAM, ekki öruggur
• Fyrsti pass eftir umskipti verður að vera framvinnu
• Breiðir spilarar teygja völlinn — gefðu boltabæranda pláss
• Ljúktu brostinu á 5 sekúndum eða færri
• Ef 5 sekúndur líða, endurkringla — þvingaðu það ekki

A
Affiliate · Amazon
Pop-up goals (pair)
5ft training goals for finishing drills

FRAMFARIR

Framvindu: 3v2 verður 4v3 — fleiri leikmenn, fleiri ákvarðanir. Minnkaðu tímamörk í 4 sekúndur.
Endurkoma: 3v1, gangende varnir.

SVIPAÐAR ÆFINGAR

★ ÓKEYPIS PRUFUÁSKRIFT
SHARE YOUR SESSIONS.
Búðu til hreyfðar æfingar, raðaðu þeim í liðaþjálfun og deildu með einum smelli. 14 dagar ókeypis, engin kort þörf.
Byrjaðu ókeypis →