STRETCH THE GAME
Pierakstīties
A
Affiliate · Amazon
Boundary markers (20-pack)
Flat disc cones for grid work
Spiesšana Pārejas U16 Half Laukums

PRET-PRESES TRIGGERIS

ST
Stretch the Game
VERIFICēTS
STRETCH THE GAME
Jaunināt, lai veidotu un dalītos ar savām sesijām.
Jaunināt
KADRS 01 / 03
KADRA PIEZĪME
Sākotnējais izvietojums. 1 ir bumba augšpusē, 5 kreisajā spārnē.

APRAKSTS

Brīdī, kad bumba tiek zaudēta, komanda, kurai tikko bija bumba, uzbrūk laukumam 6 sekundēs. Trenē Kloppa/Gvardiolas stila kontrpresi — augstākās vērtības aizsardzības momentu mūsdienu futbolā.

TRENIŅA PUNKTI

• Brīdī, kad bumba tiek zaudēta, 3 tuvākie spēlētāji agresīvi uzbrūk
• Negaidi, līdz atgūsi formāciju — uzbrūc vispirms, organizējies vēlāk
• Mērķis: atgūt bumbu 6 sekundēs — ja neizdodas, atkāpies
• Noslēdz vienkāršo piespēli — piespiedi garā bumbai vai kļūdai
• Komunikācija: 'uzbrukts!' saka komandas biedriem, ka jāiesaistās

A
Affiliate · Amazon
Boundary markers (20-pack)
Flat disc cones for grid work

PROGRESIJAS

Progresija: stingri ievēro 6 sekunžu noteikumu. Piešķir bonusa punktus par bumbu atgūšanu uzbrukumā.
Regresija: paplašini laika logu līdz 10 sekundēm. Samazini nepieciešamo uzbrucēju skaitu.

LĪDZĪGI VINGRINĀJUMI

★ BEZMAKSAS IZMĒĢINĀJUMS
SHARE YOUR SESSIONS.
Veidojiet animētus vingrinājumus, secīgi tos ievieto komandas sesijās un dalieties ar vienu pieskaršanos. 14 dienas bez maksas, karte nav nepieciešama.
Sākt bez maksas →