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Speed agility ladder
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Passing Possession Off-Ball Movement U16 Half Court

RONDO POSICIONAL 6V3

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FOTOGRAMA 01 / 03
NOTA DO FOTOGRAMA
Configuração inicial. 1 tem a bola no topo, 5 na ala esquerda.

DESCRIÇÃO

Rondo de maior escala com três linhas de dois jogadores. Três defesas tentam ganhar a bola. Desenvolve a consciência posicional, passes de rutura de linha e o princípio do terceiro homem.

PONTOS DE TREINO

• Dois jogadores por linha, três linhas (defesa, meio-campo, ataque)
• Passar sempre para a frente ou lateral — para trás apenas quando não há opção para a frente
• Passe de rutura de linha = passe que salta uma linha de defesas
• Recetor na linha seguinte deve estar já livre, posição do corpo pronta
• Defesas trabalham como uma unidade — pressionam a bola, cobrem as linhas

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Boundary markers (20-pack)
Flat disc cones for grid work

PROGRESSÕES

Progressão: defesas ganham um ponto por cada interceção. Máximo de três toques, depois dois toques.
Regressão: 7v3 com o jogador extra a flutuar entre linhas.

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