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Configuração inicial. 1 tem a bola no topo, 5 na ala esquerda.
DESCRIÇÃO
Um passo acima do 4v1: dois defesas forçam decisões mais rápidas e um posicionamento corporal mais afiado. O aquecimento clássico do Barcelona. Desenvolve leitura de jogo, qualidade de passe e serenidade sob pressão.
PONTOS DE TREINO
• Tenha sempre uma opção de saída e uma opção de mudança de jogo visíveis antes de receber
• Primeiro toque fora dos seus pés — nunca sobre eles
• Disfarce o passe: olhe para um lado, jogue para o outro
• Defesas trabalham aos pares, um pressiona, outro cobre a mudança
• Conte passes consecutivos — bata o seu recorde
Progressão: limite a dois toques e depois um toque. Reduza para caixa de 9 metros. Adicione a regra "devem atingir 8 passes antes de marcar".
Regressão: caixa de 13 metros, toques ilimitados, defesas caminham apenas.