Folosim cookies pentru funcțiile esențiale ale site-ului și, cu consimțământul tău, pentru analytics și publicitate care ne ajută să îmbunătățim platforma. Poți schimba această alegere oricând. Consultă politica de confidențialitate pentru mai multe detalii.
Configurare inițială. 1 are mingea în vârf, 5 pe aripa stângă.
DESCRIERE
Model cu trei jucători care imită o combinație lateral-atacant. A pasează la B, B pregătește pentru C care aleargă, C execută o pasă în adâncime înapoi la A în suprapunere.
PUNCTE DE COACHING
• Timing-ul alergării în suprapunere e totul — târziu, apoi exploziv
• Pasa de pregătire a lui B folosește partea internă a piciorului, dosată pentru fugarul care aleargă
• Pasa în adâncime a lui C cade în ritm, nu la picioarele fugarului
• Comunicare: cel care apelează suprapunerea strigă 'al tău!' sau 'ține!'
• Finalizează cu o centrare sau șut — niciodată doar pase și stai pe loc
Progresie: adaugă un apărător pasiv pe B care poate intercpta. Competiție: două grupuri concurează să termine 10 repetări.
Regresie: pas lent, fără apărător, fără finalizare.