STRETCH THE GAME
Conectare
A
Affiliate · Amazon
Boundary markers (20-pack)
Flat disc cones for grid work
Apărare Presare U16 Full Teren

FORMAțIE DE PRESING îNALT

ST
Stretch the Game
VERIFICAT
STRETCH THE GAME
Faceți upgrade pentru a construi și partaja propriile sesiuni.
Upgrade
CADRU 01 / 03
NOTĂ CADRU
Configurare inițială. 1 are mingea în vârf, 5 pe aripa stângă.

DESCRIERE

Echipa exersează pressingul din poziție înaltă — atacanții forțează portarul și fundașii centrali să joace lung. Dezvoltă formația, triggerele și încrederea necesară pentru a angaja jucători în zona înaltă.

PUNCTE DE COACHING

• Atacanții preseaza portarul în unghi — blochează pasul scurt către fundașul central
• Extremii preseaza fundașii laterali, blocând linia pe flanc
• Mijlocașii urcă pentru sprijin — fără goluri între linii
• Trigger: portarul face o primire greoaie sau se uită să joace lung
• Dacă joacă lung, linia de apărare câștigă mingea secundă

A
Affiliate · Amazon
Tackle bags (set of 4)
Padded shields for defensive drills

PROGRESII

Progresie: Portarul poate trimite mingea peste presing — apărătorii trebuie să se lupte pentru mingea secundă.
Regresie: parcurgeți formația, fără balon în joc.

EXERCIȚII SIMILARE

★ TRIAL GRATUIT
SHARE YOUR SESSIONS.
Construiți exerciții animate, secvențiați-le în sesiuni de echipă și partajați cu o singură apăsare. 14 zile gratuit, fără card necesar.
Începeți gratuit →