Folosim cookies pentru funcțiile esențiale ale site-ului și, cu consimțământul tău, pentru analytics și publicitate care ne ajută să îmbunătățim platforma. Poți schimba această alegere oricând. Consultă politica de confidențialitate pentru mai multe detalii.
Configurare inițială. 1 are mingea în vârf, 5 pe aripa stângă.
DESCRIERE
Echipa care apără lasă mingea într-un canal, apoi închide capcana. Exersează presing coordonat unde echipa canalizeaza jocul într-o zonă designată și câștigă mingea.
PUNCTE DE COACHING
• Arată mingea într-o direcție — lasă canalul capcănei tentant deschis
• Odată ce mingea intră în capcană, sprintează să închizi toate trei ieșirile
• Apărătorul pe minge forțează în spate — nu-i permite să se întoarcă
• Alți doi apărători taie pasul înapoi și pasul pe linie
• Câștigă mingea, apoi atacă rapid — sunt dezechilibrați
Progresie: teren mai mic. Impune 'trebuie să marchezi în 10 secunde' după câștigarea mingei.
Regresie: treci prin modelul capcănei pas cu pas. Teren mai mare.