STRETCH THE GAME
Войти
A
Affiliate · Amazon
Boundary markers (20-pack)
Flat disc cones for grid work
Защита Прессинг U16 Full Поле

Прессинг с высокой позиции

ST
Stretch the Game
проверенный
STRETCH THE GAME
Обновись, чтобы создавать и делиться своими тренировками.
Обновить
КАДР 01 / 03
ПРИМЕЧАНИЕ К КАДРУ
Начальное расположение. 1 с мячом вверху, 5 на левом фланге.

ОПИСАНИЕ

Команда отрабатывает прессинг с высокой позиции — нападающие давят на вратаря и центральных защитников, заставляя их играть длинно. Тренирует схему, триггеры и доверие, необходимые для численного преимущества в верхней части поля.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

• Нападающие давят на вратаря под углом — блокируют короткий пас защитнику
• Крайние нападающие давят на полузащитников, закрывая линию по флангу
• Полузащитники подстраховывают — нет щелей между линиями
• Триггер: вратарь неловко принял мяч или поднял голову, чтобы сыграть длинно
• Если сыграют длинно, задняя линия выигрывает второй мяч

A
Affiliate · Amazon
Tackle bags (set of 4)
Padded shields for defensive drills

ПРОГРЕССИИ

Усложнение: вратарь может пробросить мяч над прессингом — защитники должны бороться за второй мяч.
Упрощение: пройти через схему без живого мяча.

ПОХОЖИЕ УПРАЖНЕНИЯ

★ БЕСПЛАТНЫЙ ПРОБНЫЙ ПЕРИОД
SHARE YOUR SESSIONS.
Создавай анимированные упражнения, объединяй их в командные тренировки и делись одним касанием. 14 дней бесплатно, карта не требуется.
Начни бесплатно →