STRETCH THE GAME
⌕
Библиотека Панель управления Вход
Упражнения Тренировки
★ ИЗБРАННОЕ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

НАЙТИ УПРАЖНЕНИЯ
RANKED BY PROVEN RESULTS.

Качество, загрузки и отзывы определяют рейтинг. Созданы тренерами и игроками, ранжированы сообществом, которое применяет их на реальных тренировках.

Навык Все Передачи Первый касание Ведение мяча Удары Завершение Передачи в штрафную Оборона Прессинг Владение мячом Переходы Стандартные положения Вратарское мастерство Движения без мяча Физподготовка
Уровень Любые U10 U12 U14 U16 U18 Взрослые Поле Половина Полный
ПОКАЗАНО 1–24 из 50 УПРАЖНЕНИЯ
1234X
Передачи Первый касание
Рондо 4v1 на площадке 10х10 ярдов
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 3 12 МИН
1234X1X2
Передачи Первый касание
Рондо 4х2 в штрафной площади
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 1 15 МИН
ABCD
Передачи Движения без мяча
Ромб передач — снаружи, внутри, смена
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 3 10 МИН
LWCMRW
Передачи Владение мячом
Смена фланга — фланг в фланг
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 3 12 МИН
ABC
Передачи Передачи в штрафную
Комбинация по схеме Y
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 3 10 МИН
123456X1X2X3
Передачи Владение мячом
6v3 позиционное рондо
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 2 18 МИН
AB
Передачи Первый касание
Передача в стену — первый касание от ног
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 2 10 МИН
ABX
Первый касание Ведение мяча
Контроль и разворот под прессингом
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 2 12 МИН
AB
Первый касание
Воздушный мяч — мягко прижми к земле
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 1 12 МИН
ABCX
Первый касание Ведение мяча
Сетка под прессингом
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 1 14 МИН
A
Первый касание Ведение мяча
Слалом между фишек — скорость и контроль
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 0 8 МИН
AX
Ведение мяча
1v1 ведение в коридоре
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 0 12 МИН
A
Первый касание Ведение мяча
Поворот Кройффа — уход и смена направления
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 1 8 МИН
A
Ведение мяча Физподготовка
Зигзаг со сменой направления
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 1 8 МИН
A
Ведение мяча
Ведение мяча по линии — обе ноги
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 0 6 МИН
ASGK
Первый касание Удары
Прием — разворот — удар
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 1 15 МИН
ASGK
Удары Завершение
Финишный удар с лёта — от рук к ногам
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 0 12 МИН
ASGK
Удары Завершение
Завершение при утомлении
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 1 15 МИН
WSGK
Завершение Передачи в штрафную
Завершение со второго этажа — атака на навес
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 0 15 МИН
ASGK
Удары Завершение
1v1 против вратаря с 18 ярдов
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 0 15 МИН
WSGK
Завершение Передачи в штрафную
Финальный пас с лицевой линии
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 0 12 МИН
WS1S2GK
Завершение Передачи в штрафную
Кроссы на завершение — паттерн с двумя бегунами
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 1 15 МИН
SGK
Завершение
Добивание отскока — следи за каждым ударом
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 0 12 МИН
WFB
Передачи Передачи в штрафную
Фланговое перекрытие и центр
Stretch the Game ✓
⤓ 0 ▶ 0 12 МИН