Мы используем cookies для основных функций сайта и, с вашего согласия, для аналитики и рекламы, которые помогают нам улучшать платформу. Вы можете изменить свой выбор в любой момент. Подробнее смотрите в нашей политике конфиденциальности.
Начальное расположение. 1 с мячом вверху, 5 на левом фланге.
ОПИСАНИЕ
Защитник следит за атакующим, который медленно ведет мяч по коридору. Прессинг запрещен — защитник отрабатывает работу ног, позицию и углы. Шлифует технику перед отбором.
КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ
• Стойка боком — никогда не становись лицом к лицу с атакующим
• На дистанции 1-2 ярда — близко давить, далеко реагировать
• Копируй движения атакующего — переставляй ноги боком, не скрещивай
• На подушечках ног — легко и готов к реакции
• Прижимай его туда, куда нужно