STRETCH THE GAME
Войти
A
Affiliate · Amazon
Boundary markers (20-pack)
Flat disc cones for grid work
Прессинг Переходы U16 Half Поле

Триггер контрпресса

ST
Stretch the Game
проверенный
STRETCH THE GAME
Обновись, чтобы создавать и делиться своими тренировками.
Обновить
КАДР 01 / 03
ПРИМЕЧАНИЕ К КАДРУ
Начальное расположение. 1 с мячом вверху, 5 на левом фланге.

ОПИСАНИЕ

В момент потери мяча команда, которая только что владела им, сжимается на площадь за 6 секунд. Отрабатывает контрпресс в стиле Клоппа/Гвардиолы — самый ценный оборонительный момент в современном футболе.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

• В момент потери мяча ближайшие 3 игрока жёстко прессингуют
• Не жди восстановления позиций — прессингуй первым, организуйся потом
• Цель — отобрать мяч в течение 6 секунд, иначе отступай
• Перекрой простой пас — заставь делать длинный пас или потерю
• Коммуникация: 'прессим!' говорит партнёрам включиться

A
Affiliate · Amazon
Boundary markers (20-pack)
Flat disc cones for grid work

ПРОГРЕССИИ

Усложнение: строго соблюдай правило 6 секунд. Добавляй бонусные очки за отборы в прессинге.
Упрощение: расширь окно до 10 секунд. Сокращай количество прессингующих.

ПОХОЖИЕ УПРАЖНЕНИЯ

★ БЕСПЛАТНЫЙ ПРОБНЫЙ ПЕРИОД
SHARE YOUR SESSIONS.
Создавай анимированные упражнения, объединяй их в командные тренировки и делись одним касанием. 14 дней бесплатно, карта не требуется.
Начни бесплатно →