Používame cookies pre základné funkcie stránky a so svojim súhlasom aj na analýzu a reklamu, ktorá nám pomáha zlepšovať platformu. Svoj výber si môžeš kedykoľvek zmeniť. Detaily nájdeš v našej politike ochrany osobných údajov.
Úvodné postavenie. 1 má loptu v strede, 5 na ľavom krídle.
POPIS
Lopta sa presúva z jedného krídla na druhé, potom nový širý hráč kríža okamžite, zatiaľ čo protivník stále regeneruje. Cvičenie na rýchlosť útoku zo zmeny hry.
TRÉNERSKÍ BODY
• Presun musí byť rýchly a presný — šľahom, nie vznášajúco sa
• Prijímajúci krídelník si vezme pozitívny prvý dotyčok smerom k bočnej čiare
• Nečakaj — kríž okamžite, obrancovia sa ešte presúvajú
• Cieľ prihrávky kríža závisí od príchodu bežcov
• 'Skorý kríž' často lepší ako práca k bočnej čiare
Progresie: pridaj obrancov presúvajúcich sa cez trávnik. Kríž musí prekonať prvého obrancu na strane zadného stĺpa.
Regresie: bez obrancov, hráči prejdú presun a kríž.