แนวรับ 4 คนป้องกันผู้โจมตี 4 คนในสถานการณ์ครึ่งสนาม ซ้อมรูปแบบ การสื่อสาร และการเลื่อนตัวที่จำเป็นเพื่อป้องกันเป็นหน่วยเดียว รากฐานของการป้องกันทีม
• ยึดตำแหน่งให้แน่น — ไม่มีช่องว่างระหว่างผู้ป้องกัน
• กดบอล ปกป้องลูกต่อไป — อย่าให้ผู้ป้องกันทั้งสองมองบอล
• เลื่อนตัวเป็นหน่วยเดียวเมื่อบอลเลื่อนไปข้าง
• สื่อสาร: 'กด!' 'ยึด!' 'หดเข้า!'
• บังคับให้เล่นข้าง อย่าปล่อยให้ผู้โจมตีได้ตำแหน่งกึ่งกลาง
ขั้นสูง: เพิ่มผู้รักษาประตู ผู้ป้องกันต้องคลีนบอลเข้าโซนเป้าหมายเพื่อทำแต้ม จำกัดเวลาให้ผู้โจมตีทะลุเส้น
ขั้นต่ำ: 4v3 ผู้โจมตีต้องเดิน