STRETCH THE GAME
Увійти
A
Affiliate · Amazon
Speed agility ladder
6m flat ladder for footwork drills
Завершення Центрування Рух без м'яча U14 Half Поле

Центри на завершення — схема з двома гравцями

ST
Stretch the Game
підтверджено
STRETCH THE GAME
Підвищте доступ, щоб створювати та ділитися своїми сеансами.
Підвищити
КАДР 01 / 03
ПРИМІТКА ДО КАДРУ
Початкова позиція. 1 має м'яч зверху, 5 на лівому крилі.

ОПИС

Два нападники атакують центр з флангу. Забіги на ближній та дальній стійці розривають оборону. Оттачуєте скоординовані рухи та різноманітність завершення.

КОУЧИНГОВІ МОМЕНТИ

• Гравець на ближній стійці атакує перед воротами — коротка голова або торкання
• Гравець на дальній стійці затримує забіг — приходить пізно до стійки
• Не перетинайте траєкторії — кожен у своїй смузі
• Ближня стійка: перенаправте м'яч лобом
• Дальня стійка: потужна голова або удар внутрішньою стороною

A
Affiliate · Amazon
Pop-up goals (pair)
5ft training goals for finishing drills

ПРОГРЕСІЇ

Ускладнення: додайте захисника до кожного забігаючого. Центри йдуть з обох флангів по черзі.
Упрощення: забігаючі без захисту, м'які центри.

СХОЖІ ВПРАВИ

★ БЕЗПЛАТНИЙ ПРОБНИЙ ПЕРІОД
SHARE YOUR SESSIONS.
Створюйте анімовані вправи, об'єднуйте їх у командні сеанси та поділіться одним дотиком. 14 днів безплатно, картка не потрібна.
Почати безплатно →