STRETCH THE GAME
Увійти
A
Affiliate · Amazon
Speed agility ladder
6m flat ladder for footwork drills
Передачі Рух без м'яча U16 Half Поле

Вихід третього гравця

ST
Stretch the Game
підтверджено
STRETCH THE GAME
Підвищте доступ, щоб створювати та ділитися своїми сеансами.
Підвищити
КАДР 01 / 03
ПРИМІТКА ДО КАДРУ
Початкова позиція. 1 має м'яч зверху, 5 на лівому крилі.

ОПИС

Комбінація з трьома гравцями, де м'яч йде від A до B, а третій гравець (C) отримує м'яч у просторі за спиною оборони. Найпопулярніша тактична схема для розкриття оборони в топ-футболі.

КОУЧИНГОВІ МОМЕНТИ

• Вихід третього гравця розраховується ПІСЛЯ того, як м'яч покидає A — не раніше
• Завдання B — підставити м'яч, не обертатися — він стіна
• Вихід третього гравця йде ЗА межі наступної лінії захисту
• Комунікація неявна — комбінація відпрацьована
• Якщо захисник слідує за третім гравцем, для B відкривається можливість обертання

A
Affiliate · Amazon
Pass-master training mat
Marked-out grids for receiving drills

ПРОГРЕСІЇ

Ускладнення: додайте захисників. Змагання: групи повинні виконати комбінацію менш ніж за 4 секунди.
Упрощення: без захисників, пройдіть комбінацію повільно.

СХОЖІ ВПРАВИ

★ БЕЗПЛАТНИЙ ПРОБНИЙ ПЕРІОД
SHARE YOUR SESSIONS.
Створюйте анімовані вправи, об'єднуйте їх у командні сеанси та поділіться одним дотиком. 14 днів безплатно, картка не потрібна.
Почати безплатно →