STRETCH THE GAME
Увійти
A
Affiliate · Amazon
Slalom poles (10-pack)
Spring-mounted poles for dribbling drills
Перший дотик Ведення м'яча U14 Half Поле

Сітка під тиском

ST
Stretch the Game
підтверджено
STRETCH THE GAME
Підвищте доступ, щоб створювати та ділитися своїми сеансами.
Підвищити
КАДР 01 / 03
ПРИМІТКА ДО КАДРУ
Початкова позиція. 1 має м'яч зверху, 5 на лівому крилі.

ОПИС

Чотирибічна сітка, де приймач мусить зробити спрямований перший дотик під тиском захисника. Розвиває якість дотику на швидкості — найнедостатньо тренована навичка у футболі з вуличних клубів.

КОУЧИНГОВІ МОМЕНТИ

• Приймай на русі — ніколи не стань нерухомо
• Напрямок першого дотику вирішуй ЕЕ мячу прилітає
• Дотик досить великий, щоб втекти від тиску, але контрольований
• Користуйся обома ногами — чергуй, якою ногою приймаєш
• Захисник вчить приймача — він не ворог

A
Affiliate · Amazon
Rebounder net
Solo passing practice rebound trainer

ПРОГРЕСІЇ

Ускладнення: захисник стартує з 2 ярдів замість 5. Передачі однім дотиком тільки після спрямованого дотику.
Упрощення: захисник стартує з 8 ярдів і йде спокійно.

СХОЖІ ВПРАВИ

★ БЕЗПЛАТНИЙ ПРОБНИЙ ПЕРІОД
SHARE YOUR SESSIONS.
Створюйте анімовані вправи, об'єднуйте їх у командні сеанси та поділіться одним дотиком. 14 днів безплатно, картка не потрібна.
Почати безплатно →