STRETCH THE GAME
تسجيل الدخول
A
Affiliate · Amazon
Rebounder net
Solo passing practice rebound trainer
التمرير الحركة بدون الكرة U16 Half الملعب

جري الرجل الثالث

ST
Stretch the Game
موثق
STRETCH THE GAME
ارق لبناء ومشاركة جلساتك الخاصة.
ترقية
الإطار 01 / 03
ملاحظة الإطار
الإعداد الأولي. اللاعب 1 يملك الكرة في الأعلى، 5 في الجناح الأيسر.

الوصف

تركيبة ثلاثية اللاعبين حيث تنتقل الكرة من أ إلى ب، والرجل الثالث (ج) يستقبلها في مساحة خلف خط الدفاع. أكثر الأنماط فتحاً تدريباً في كرة القدم العالية.

نقاط التدريب

• جري الرجل الثالث يبدأ بعد مغادرة الكرة لاعب أ — وليس قبل
• مهمة ب تمرير الكرة وليس الالتفاف — هو جدار
• جري الرجل الثالث يتجاوز خط الدفاع التالي
• التواصل ضمني — النمط مدروس ومتكرر
• إذا تابع المدافع الرجل الثالث، خيار الالتفاف ينفتح أمام ب

A
Affiliate · Amazon
Rebounder net
Solo passing practice rebound trainer

التطورات

تطور: أضف مدافعين. منافسة: على المجموعات تنفيذ النمط في أقل من 4 ثوان.
تبسيط: بدون مدافعين، تمرر النمط خطوة بخطوة.

تمارين مشابهة

★ نسخة تجريبية مجانية
SHARE YOUR SESSIONS.
بناء تمارين متحركة، تسلسلها في جلسات الفريق، والمشاركة بلمسة واحدة. 14 يوماً مجاناً، بدون بطاقة.
ابدأ مجاناً →